Zabalj Online

Vi ste ovde: Početna Kolumna Prikazivanje članaka po tagu šta su metereopate
UTICAJ PROMENE VREMENA NA ZDRAVLJE LJUDI
 
Povezanost između promene vremena i zdravlja ljudi zapazio je još Hipokrat. Poslednjih decenija prisutne su brze klimatske promene, tj. ekstremni klimatski događaji pa sada sve više imamo i mlađe meteropate. Vremenske promene fiziološki su stres na koji organizam pokušava da se prilagodi, a pri tom telo zdrave i telo bolesne osobe različito reaguju. Boravkom u zatvorenom ili klimatizovanom prostoru gubi se sposobnost za prilagođavanje na promenu vremenskih uslova.
Zato postoji posebna nauka – biometeorologija – koja se bavi proučavanjem uticaja vremenskih prilika na zdravlje ljudi. Uz prognozu vremena čućete i biometeorološki izveštaj o vremenu i uticaju na zdravlje ljudi i lekarske savete za ponašanje hroničnih bolesnika.
U zavisnosti od uticaja vremena, postoji 13 grupa bolesnika koji su prilično osetljivi na vremenske prilike, među kojima su reumatičari, astmatičari, srčani bolesnici (angina pektoris, visoki krvni pritisak), oni koji imaju čir na dvanaestopalačnom crevu i želucu, pacijenti koji pate od raznih psihičkih tegoba, pre svega, psihoze.
Prema zvaničnim podacima 80% populacije, a od toga oko trećina radno sposobnih ima tegobe pri promeni vremena: razdražljivi su, umorni, sa glavoboljama, promenama raspoloženja, nesanicom, vrtoglavicama, migrenom, bolovima u zglobovima i mišićima kao i na mestima operativnih rana ili povreda.
Da bi ublažili negativan uticaj vremena, savetuje se boravak u prirodi, dovoljno sna, ishrana bogata voćem i povrćem, uzimanje dovoljno tečnosti uz redovnu fizičku aktivnost. Hronični bolesnici moraju da se pridržavaju svoje redovne terapije i saveta svojih ordinirajućih lekara a ukoliko primete da se stanje pod uticajem vremena pogoršava potražiće savet svog lekara o promeni.
Sve osobe, bez obzira na to da li su zdrave ili hronični bolesnici, ne mogu biti imune na iznenadni pad i porast temperature, smene kiše i sunca, vetra i sparine, Vremenski ekstremi, vrlo hladne zime i topla i sparna leta sve više postaju naša svakodnevnica. ali postoji način da se ta stanja lakše prebrode.
Brinite o sebi, niko to ne može bolje od vas….
 
Žaklina Romih Veljković
Doma zdravlja Paraćin
 
Objavljeno u Kolumna