Zabalj Online

Vi ste ovde: Početna Kolumna MART - NACIONALNI MESEC BORBE PROTIV RAKA
Mart - Nacionalni mesec borbe protiv raka Mart - Nacionalni mesec borbe protiv raka Mart - Nacionalni mesec borbe protiv raka Istaknut

MART - NACIONALNI MESEC BORBE PROTIV RAKA

10 Mart 2014 Napisano 
10. mart 2014.

Svake godine u svetu od raka oboli preko 10 miliona osoba.

Najviša stopa oboljevanja je u razvijenim zemljama.

Naime,maligne bolesti su u samo malom procentu (oko 10%) rezultat delovanja genetskih faktora.

Smatra se da većina slučajeva nastaje pod uticajem našeg ponašanja i uticaja sredine.

Savremeni način života podrazumeva promene u ličnim navikama,načinu ishrane,fizičkoj aktivnosti,kao i izloženosti sve većem broju štetnih uticaja iz okoline,što dovodi do povećanja rizika od malignih bolesti.

Zbog toga je najbolji način borbe protiv malignih bolesti PREVENCIJA! Što znači na vreme otkriti i ukloniti štetne faktore koji mogu dovesti do maligniteta i naravno ,uspeh lečenja zavisi i od toga koliko se bolest proširila u vreme postavljanja dijagnoze.

U Srbiji svake godine od raka oboli oko 30 000 osoba.

Kod muškaraca najčešće se radi o karcinomu pluća,debelog creva,prostate,mokraćne bešike,želuca,pankreasa.

Kod žena su najčešći tumori :dojke,debelog creva,grlića materice,pluća i želuca.

Na približno 2/3 faktora rizika koji su odgovorni za nastanak raka,moguće je uticati,menjati ili potpuno eliminisati.

Radi se o sledećim faktorima rizika :

-pušenje,

-nepravilna ishrana,

-fizička neaktivnost,

-nekontrolisano konzumiranje alkohola,

-preterana izloženost sunčevoj ili veštačkoj svetlosti(solarijumi)

-izloženost kancerogenima u radnoj i životnoj sredini,

-infekcije nekim virusima itd.

Zato je prevencija najuspešnije oružje u borbi protiv raka.

Znači,svaka osoba mora biti odgovorna za svoje zdravlje,što podrazumeva živeti "zdravo",tačnije :

-ne pušiti,
-biti fizički aktivan,
-ne konzumirati alkohol,
-pravilno se hraniti,itd

i naravno truditi se da mentalno bude zdrav i jak što je zaista veliki izazov u ovako "teškim"vremenima, ali i sam život je jedna velika bitka koju dobijaju oni koji su savesni,koji vode računa o svom zdravlju,
redovno posećuju svog izabranog lekara i naravno redovno obavljaju preventivne preglede.

Pozdravlja Vas Vaša patronažna sestra Duška.

Dušica Katanić
PRIJATELJI PORTALA - Zabalj Online   PRIJATELJI PORTALA - Zabalj Online   PRIJATELJI PORTALA - Zabalj Online


Zabalj Online

Komentarišite naše članke.
Šaljite nam Vaše sugestije.
Pošaljite nam Vaše tekstove.

Pišite nam odmah klikom na link KONTAKT

Adresa sajta www.zabalj.co.rs