Zabalj Online

Sezona je respiratornih infekcija i sve je veći broj pacijenata koji se u zdravstvene ustanove javljaju sa simptomima:

-blago povišene temperature,
-opšta slabost,
-malaksalost,
-bolovi u mišićima,
-curenje iz nosa i kašalj.

To je znak da imate respiratirnu infekciju ,koja obično traje 3-4 dana i ne treba se odmah javljati svom lekaru. Osnovno što treba da uradite jeste da uzimate što više tečnosti da ne biste dehidrirali, zatim koliko god je moguće uzimajte što više voća , povrća, time unosite vitamine u organizam, i odmarajte što je više moguće , tako da će prehlada i sama proći.

Ne potežite odmah za antibioticima kao što to mnogi rade.

Ukoliko se ovi prethodno nabrojani simptomi produže na nedelju dve dana, onda bi trebalo da se javite Vašem izabranom lekaru da bi Vas poslušao i dao svoje mišljenje.

Inače od ovih respiratornih infekcija naročito treba da se čuvaju plućni bolesnici jer je stanje njihovih pluća već narušeno. 

I na kraju da kažemo ,da bi koliko toliko sprečili pojavu i napredovanje respiratornih infekcija, potrebno je :

 - obavezno redovno provetravati prostorije, održavati higijenu, kako ličnu (kupanje,pranje ruku) tako i u kući
 - usisavati prašinu , ribati podove,
 - hraniti se voćem i povrćem kako bi se u organizam unelo što više vitamina.

Pozdravlja Vas Vaša patronažna sestra .

Dušica Katanić